夜間多夢、白天精神萎靡不振

女 | 31歲

健康咨詢描述： 經常夢見死人；白天精神萎靡不振，做事效率很低。

想得到的幫助： 找出原因、分析問題、解決問題

      病情分析：
      多夢，白天萎靡不振，多是神經衰弱的症狀啊，與你工作壓力大，精神緊張有關系啊
      指導意見：
      你好，建議你放松思想，最好是看一看中醫，吃些中藥調一調，如果不想去醫院，也可以吃些安神寶，養血清腦顆粒，平時要多參加體育鍛煉，早睡早起，不要熬夜，入睡前喝些牛奶或蜂蜜比較好