睡不醒夜間多夢白天沒精神

男 | 24歲

健康咨詢描述： 睡不醒夜間多夢白天沒精神，尤其下午困的大腦好像有一根繃緊的弦
便秘，大便粘、

想得到的幫助： 我是怎麼了，需要吃些藥嗎

      病情分析：
      您這樣說法應該是神經衰弱的表現的，往往和自己壓力大或者本身生活不規律等等有關系，這麼年輕一般的沒有什麼多大問題
      指導意見：
      平時盡量放松，早睡早起休息好，遇到煩心事盡量不要著急，盡量不要抽煙喝酒，可以口服谷維素和健腦補腎丸試一試；大便的問題，多吃蔬菜水果多喝水，少吃辛辣刺激食物，定時大便，觀察看看