安思定失眠治療儀有效嗎？

男 | 35歲

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      病情分析：
      你好，根據你反應描述的問題，安思定失眠治療儀器反應還可以
      指導意見：
      你好，建議生活規律，早起早睡，睡前溫水泡腳，多鍛煉，喝杯熱牛奶改善睡眠，治療儀起輔助作用