如何有效減少二次吸煙的傷害？

男 | 0個月

健康咨詢描述： 患者年齡:
同住的一個人經常在宿捨裡抽煙，每次回去的時候都能聞到房間有煙味。

想得到怎樣的幫助：都說吸二手煙對身體的危害比較大，請問在抽過煙，還有煙味殘留的房間裡休息有多大的傷害，與當場吸二手煙的效果一樣嗎？還有，有什麼預防的手段和有效的方法呢？（注:本人目前還沒辦法搬離該房間，這當然是最好的辦法！我就想知道還有沒有一些其他的手段能減少二手煙的傷害，謝謝~）

      病情分析：
      你好，二手煙主要會造成肺部傷害，降低肺纖毛的抗菌能力，降低體質等
      指導意見：
      目前主要的方法還是保持室內通風，不要正對著抽煙者，如果保持室內通風，房間殘留煙味對人體的影響就很小了。還可以於抽煙者商量適當減少抽煙量，抽煙時盡量找偏僻的位置，遠離人多的地方等