如何更有效的戒煙

女 | 24歲

健康咨詢描述： 我男朋友長期抽煙，每天一包煙。戒了好幾次煙，都沒能成功，

想得到怎樣的幫助：有什麼好辦法戒煙

      病情分析：
      你好，有效的戒煙方法就是自己的信心，堅定一定要把煙戒掉，如果是這個信心都沒有，那就肯定是戒不掉的，
      指導意見：
      建議現在可以使用戒煙煙或者是戒煙糖進行治療，加上針灸戒煙，效果更佳，最主要的還是思想上一定要注意相信自己能戒掉，並且要堅定的杜絕外來的誘惑。