怎麼能快點戒煙

女 | 43歲

健康咨詢描述： 知道吸煙有害健康，可以總也借不到

想得到怎樣的幫助：在知道有沒有好的方法戒煙

      要戒煙最主要是靠你自己的意志，建議你去買點戒煙產品試下，多做運動，