歡迎來到【天天健康網】

 天天健康網 >> 健康飲食 >> 母嬰食譜 >> 番茄節瓜魚頭湯的做法

番茄節瓜魚頭湯的做法

夏天總想有湯喝,喜歡

用料

主料

  • 魚頭500克

  • 節瓜350克

  • 番茄50克

輔料

  • 10克
  • 6克
  • 10克
  • 醬油

    5克

番茄節瓜魚頭湯的做法

1.

准備好材料

2.

節瓜切厚片,番茄切塊

3.

起油鍋,放入魚頭,慢火煎

4.

把魚頭煎至兩面金黃色

5.

湯鍋內放入適量清水

6.

加入姜塊和節瓜

7.

加入番茄

8.

加入魚頭煲8分鐘,加入鹽調味即可

9.

湯渣撈起加入醬油

烹饪技巧

非常鮮美的湯

四季飲食飲食常識飲食誤區母嬰食譜食物百科飲食調理保健常識

Copyright © 天天健康網 All Rights Reserved