歡迎來到【天天健康網】

 天天健康網 >> 健康飲食 >> 四季飲食 >> 冬季飲食 >> 冬季柑橘有何妙用

冬季柑橘有何妙用

    美國佛羅裡達柑橘協會研究中心科學家窦華亭博士指出:“越來越多的醫學研究證明佛羅裡達柑橘中所含有的抗氧化元素,諸如維生素C、葉酸、食物纖維素 、其它維生素及礦物質對健康都非常有益。”

  1、治咳嗽痰多:橘皮、生姜、蘇葉各6克,水煎後加紅糖適量飲服,每日2次。

  咳嗽為呼吸系統疾患的主要症狀,根據其發病原因,概分為外感咳嗽和內傷咳嗽兩大類。外感咳嗽是由外邪侵襲而引起;內傷咳嗽則為髒腑功能失調所致。咳嗽常見於上呼吸道感染,急、慢性支氣管炎,支氣管擴張,肺結核等疾病.

  2、治慢性胃炎:干橘皮30克。炒後研末,每次取6克,加白糖適量,空腹溫開水沖服。

  慢性胃炎是中老年的常見病,其症狀是上腹疼痛、食欲減退和餐後飽脹,進食不多但覺過飽。症狀常因冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而引發或加重。故生活調理對慢胃炎患者是很重要的治療方法.

  3、治乳腺炎:橘核30克、黃酒適量,入鍋略炒,然後加水3碗,濃煎至1碗半,分2次飲服,每日1劑.

  4、治肺氣腫:連皮鮮橘1個,紅棗5枚,隔水炖1小時後連橘皮服用。

  5、治胃痛:橘絡(果皮內層的筋絡)3克,生姜6克,水煎加紅糖服用,對受寒胃痛者有一定療效.

春季飲食夏季飲食秋季飲食冬季飲食四季飲食

Copyright © 天天健康網 All Rights Reserved