感覺好像有時不能控制自己的思維！請求幫助！

女 | 0個月

健康咨詢描述： 感覺好像有時不能控制自己的思維！ 請求幫助！

      影響一個人一生的，是你的性格，你的世界觀，你的價值觀，你的耐心，你的信心，你的毅力，你的情緒，你的情感。教你個小技巧：當你難以控制自己的時候，可以找一面鏡子，對著鏡子努力做出笑容來，持續幾分鐘之後，你的心情會變得好起來。不信你回家試試。