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柚子醬油——香煎銀鳕魚的做法

銀鳕魚含有豐富的維生素A、維生素D、蛋白質和魚油,且肉質白細鮮嫩,清蒸、紅燒都可以。柚子醬油香煎銀鳕魚,又是另一番風味。

用料

主料

  • 銀鳕魚 250克

輔料

  • 又伊鮮柚子醬油

    2湯匙
  • 1湯匙

柚子醬油——香煎銀鳕魚的做法

1.

銀鳕魚用吸水紙將表面的水吸干。

2.

碗內放入又伊鮮柚子醬油。

3.

將銀鳕魚充分浸泡在醬油中。

4.

放在保鮮袋內腌制過夜。*放入保鮮內腌制,可以讓汁水完全結束食材的所有面,並且節省冰箱內的儲存空間

5.

平底鍋加熱後,放入油,先煎魚皮。

6.

隨後把銀鳕魚煎至兩面金黃即可。

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